大便出血鲜红不疼，可能是以下原因引起：
1.内痔：内痔是最常见的原因之一，通常无疼痛，多在排便时滴血或喷射状出血。
2.肛裂：肛裂也可导致大便出血，但通常伴有肛门疼痛。
3.直肠息肉：直肠息肉一般无明显症状，有时可表现为大便出血，多为鲜红色。
4.直肠肿瘤：直肠癌、直肠腺瘤等肿瘤也可引起大便出血，常伴有大便习惯改变、消瘦等症状。
5.其他：肛管或直肠的其他疾病，如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，也可能导致大便出血。
鉴于引起大便出血的原因较多，且可能是严重疾病的表现，建议及时就医，进行相关检查，如肛门指诊、结肠镜等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
在就医前，可尝试以下措施：
1.保持良好的饮食和生活习惯，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
2.注意休息，避免过度劳累。
3.避免久坐久站，适当进行体育锻炼。
4.保持肛门清洁，便后温水坐浴。
需要注意的是，对于儿童、老年人、有慢性疾病或长期服用抗凝药物的人群，大便出血更应引起重视，及时就医。此外，一些特殊人群，如孕妇，在处理大便出血问题时，应在医生的指导下进行。