中医认为，荨麻疹主要是由于人体正气不足，外感风、寒、湿、热等邪气所致。调理荨麻疹主要从以下几个方面入手：
1.内治法：
风寒束表证：主要表现为皮疹色白，遇寒加重，得暖则减，伴有恶风、恶寒、口不渴等症状。治疗宜疏风散寒，调和营卫。常用方剂为桂枝汤合麻黄汤加减。
风热犯表证：主要表现为皮疹色红，遇热加重，得冷则减，伴有发热、恶风、口渴等症状。治疗宜疏风清热，调和营卫。常用方剂为消风散加减。
胃肠湿热证：主要表现为皮疹发疹与饮食有关，伴有脘腹疼痛、恶心呕吐、腹泻等症状。治疗宜清热利湿，祛风止痒。常用方剂为防风通圣散加减。
血虚风燥证：主要表现为皮疹反复发作，迁延日久，伴有皮肤干燥、瘙痒等症状。治疗宜养血祛风，润燥止痒。常用方剂为四物汤合消风散加减。
2.外治法：
中药洗浴：用苦参、黄柏、地肤子、蛇床子等中药煎水外洗，具有清热利湿、祛风止痒的作用。
中药敷贴：将中药研末，用蜂蜜或醋调成糊状，敷于患处，具有清热解毒、消肿止痛的作用。
艾灸疗法：用艾条灸患处，具有温经通络、祛风止痒的作用。
需要注意的是，荨麻疹的病因复杂，调理需要根据具体情况辨证论治。同时，患者在调理期间应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、发物等食物，避免搔抓患处，保持心情舒畅。如果症状严重，建议及时就医。