怀孕吐完喉咙堵，主要是由于呕吐导致胃酸反流，刺激喉咙引起的。以下是一些缓解喉咙堵的方法：
1.禁食禁水：在呕吐后的一段时间内，避免进食和饮水，让喉咙得到充分的休息。
2.漱口：用温水漱口，可以清除口腔中的胃酸，缓解喉咙的不适。
3.垫高枕头：睡觉时将头部垫高，有助于防止胃酸反流到喉咙。
4.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、酸性等刺激性食物，以及咖啡、茶等饮料，可以选择清淡、易消化的食物，如面包、饼干等。
5.补充水分：适量饮用温水或温盐水，保持身体水分充足，有助于缓解喉咙的不适。
6.药物治疗：如果喉咙堵的症状严重，可以在医生的指导下使用药物治疗，如抗酸药、胃黏膜保护剂等。
需要注意的是，如果喉咙堵的症状持续不缓解或伴有其他不适，如胸痛、呼吸困难等，应及时就医，排除其他潜在的疾病。同时，孕妇在怀孕期间应注意饮食卫生，避免过度劳累，保持心情愉悦，以预防呕吐和其他不适症状的发生。如果孕吐严重，影响了正常的生活和工作，也应及时就医，医生可能会建议采取一些措施来缓解孕吐，如静脉补液、补充维生素等。