黑眼圈是由于眼周皮肤色素沉着、血管血流颜色透出或眼周皮肤松弛等原因导致的眼部周围呈现深色的现象。据统计，约有15% - 25%的人群存在不同程度的黑眼圈问题。
形成原因之色素沉着
遗传因素：有些人天生眼周皮肤的黑色素细胞就比较活跃，更容易产生黑色素，从而导致黑眼圈。比如家族中有多人有黑眼圈问题，那么后代出现黑眼圈的几率相对较高。紫外线照射：长时间暴露在阳光下，眼周皮肤受到紫外线刺激，会促使黑色素细胞产生更多黑色素，日积月累就会形成黑眼圈。尤其是在没有做好眼部防晒的情况下，这种情况更易发生。
形成原因之血管因素
眼周血管血流：眼周皮肤很薄，当眼周血管血流速度较慢时，血液中的血红蛋白颜色就容易透出皮肤表面，使眼周看起来发黑。比如熬夜后，身体新陈代谢减缓，眼周血液循环不畅，就可能出现这种情况。静脉血流瘀滞：如果眼周静脉回流不畅，静脉血淤积在眼周，也会导致黑眼圈。例如长期低头工作的人，眼周静脉回流可能受到影响。
形成原因之结构因素
眼周皮肤松弛：随着年龄增长，眼周皮肤逐渐松弛，皮下组织萎缩，会使眼窝处形成阴影，看起来像黑眼圈。一般人到了35岁以后，这种情况会逐渐明显。泪沟加深：泪沟是指从内眼角开始出现在下眼睑靠鼻侧的一条凹沟，随着年龄增加或皮肤弹性下降，泪沟会加深，从而加重黑眼圈的视觉效果。
改善与预防方法
防晒很重要：外出时可以佩戴太阳镜，涂抹含有防晒成分的眼霜，阻挡紫外线对眼周皮肤的伤害，预防因紫外线导致的黑眼圈加重。保证充足睡眠：每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间，让眼周血液循环恢复正常，减轻因血管因素导致的黑眼圈。按摩眼周：每天用无名指轻轻按摩眼周，从内眼角向外眼角打圈按摩，促进眼周血液循环，但要注意力度轻柔。使用合适眼霜：选择含有维生素C、维生素E等成分的眼霜，有助于改善眼周皮肤状况，减轻黑眼圈。