薏米红豆水有一定的减肥效果，但其减肥的效果因人而异。
薏米红豆水主要是由薏米和红豆熬煮而成，其中薏米具有健脾利湿、清热排脓的功效，红豆则具有健脾止泻、利水消肿的作用。因此，薏米红豆水具有一定的健脾祛湿、利水消肿的作用，对于脾虚湿盛所致的肥胖有一定的减肥效果。
需要注意的是，薏米红豆水并不能直接减肥，只能作为辅助减肥的方法。此外，薏米红豆水的减肥效果也因人而异，对于一些人可能效果不明显。因此，在饮用薏米红豆水减肥时，需要注意以下几点：
1.适量饮用：薏米红豆水虽然有一定的减肥效果，但也不能过量饮用，否则可能会导致腹泻等不适症状。
2.配合运动：减肥需要综合考虑饮食和运动，仅仅依靠饮用薏米红豆水是不够的。建议在饮用薏米红豆水的同时，配合适量的运动，如散步、跑步、游泳等，以提高减肥效果。
3.注意饮食：在饮用薏米红豆水减肥期间，也需要注意饮食的均衡和健康，避免摄入过多的高热量、高脂肪、高糖分的食物。
4.个体差异：每个人的体质和肥胖原因都不同，因此薏米红豆水的减肥效果也因人而异。如果在饮用薏米红豆水期间出现不适症状，应及时停止饮用并咨询医生的建议。
总之，薏米红豆水具有一定的减肥效果，但需要注意适量饮用、配合运动、注意饮食和个体差异等方面。如果想要达到更好的减肥效果，建议在医生或营养师的指导下进行减肥。