11个月宝宝一天拉1-3次大便都算正常。宝宝的大便次数会因个体差异和饮食不同而有所变化。
需要注意的是，宝宝的大便颜色、质地、气味等也可能会有所不同，只要宝宝的大便不干燥、不稀溏，没有异味，精神状态良好，就不需要过于担心。
此外，如果宝宝的大便次数突然增多或减少，或者大便质地异常，伴有腹痛、呕吐等症状，可能是消化不良、肠道感染等原因引起的，需要及时就医。
对于11个月的宝宝，已经开始添加辅食，可以适当增加蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。同时，要注意宝宝的饮食卫生，避免食用不洁食物。
如果对宝宝的大便情况有任何疑问，建议及时咨询医生，以获得更专业的建议和指导。