肾结石反复复发时，首先要增加饮水量，每天保证2000 - 3000毫升以上的尿量，这样能帮助稀释尿液，减少结石物质的浓度，降低复发风险。
如何调整饮食结构
限制高草酸食物：菠菜、苋菜、巧克力、坚果等草酸含量较高的食物要尽量少吃，因为草酸摄入过多容易与体内的钙结合形成草酸钙结石。例如，每天菠菜的摄入量最好控制在100克以内。控制高嘌呤食物：动物内脏、海鲜、浓汤等嘌呤含量高的食物也需要限制，嘌呤代谢产物是尿酸，尿酸过高会增加尿酸结石的形成几率。一般建议每周食用动物内脏不超过1次，每次摄入量不超过50克。
积极治疗基础疾病
控制尿路感染：如果存在尿路感染的情况，要积极治疗。因为尿路感染会改变尿液的成分和酸碱度，有利于细菌生长和结石形成。可以根据尿培养结果选择敏感的抗生素进行治疗，一般需要规范用药1 - 2周，并且定期复查尿常规和尿培养。管理代谢性疾病：像甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症等代谢性疾病也可能导致肾结石反复复发。对于甲状旁腺功能亢进，可能需要通过手术等方式治疗；高尿酸血症患者需要在医生指导下使用降尿酸药物，将血尿酸水平控制在360μmol/L以下。
定期检查监测
定期做超声检查：建议每3 - 6个月进行一次泌尿系统超声检查，这样可以及时发现是否有新的小结石形成。如果发现有直径小于6毫米的结石，有可能通过多喝水、适当运动等方式自行排出。检测尿液成分：定期检测尿液的pH值、钙、草酸、尿酸等成分，根据尿液成分的变化调整饮食和治疗方案。比如如果尿液偏酸性，可能需要通过食用碱性食物来调节尿液酸碱度。