嗓子两侧有白色东西，可能是以下原因引起。
1.扁桃体结石：扁桃体表面有许多凹陷，称为扁桃体隐窝。当扁桃体发生慢性炎症时，隐窝中会有脱落的上皮细胞、白细胞、细菌等聚集，形成白色的分泌物，即为扁桃体结石。扁桃体结石通常没有明显症状，但有时会引起口臭、疼痛等不适。较小的结石可以通过漱口、刷牙等方法清除，较大的结石或经常引起症状的结石，需要在医生的指导下进行治疗，如使用镊子、钳子取出，或进行扁桃体切除术。
2.扁桃体炎：扁桃体炎是扁桃体的炎症性疾病，可由细菌、病毒等感染引起。炎症会导致扁桃体充血、肿胀，表面可能会有脓性分泌物，形成白色的东西。扁桃体炎通常会伴有咽痛、发热等症状。治疗方法包括使用抗生素（如青霉素、头孢菌素等）进行抗感染治疗，以及对症治疗（如使用退烧药、镇痛药等）。此外，还需要注意休息、多饮水、保持口腔清洁等。
3.其他原因：嗓子两侧的白色东西还可能是角化症、白斑、乳头状瘤等疾病的表现，或者是食物残渣、口腔分泌物等残留。
如果发现嗓子两侧有白色东西，建议及时就医，由医生进行详细的检查和诊断，并根据具体情况给予相应的治疗。同时，要注意保持口腔清洁，避免过度用嗓，避免食用辛辣、刺激性食物等。