100天的宝宝体重一般为4.69-9.37kg，身高约为55.8-66.4cm，头围约为38.6-45.4cm。
需要注意的是，每个宝宝的生长发育情况都有所不同，受到遗传、营养、环境等多种因素的影响。如果宝宝的发育指标与上述范围有较大偏差，建议及时咨询医生，以确保宝宝的健康。同时，在宝宝成长过程中，家长还应注意以下几点：
1.喂养：100天的宝宝仍以母乳喂养或配方奶喂养为主，每天的喂养次数约为6-8次，每次喂养量约为120-180ml。家长应注意观察宝宝的饥饿信号，及时按需喂养。
2.睡眠：宝宝每天需要16-20小时的睡眠时间，家长应注意为宝宝创造良好的睡眠环境，保持室内安静、温暖、舒适。
3.护理：及时为宝宝更换尿布，保持皮肤清洁干燥；每天给宝宝洗澡，注意保暖；定期为宝宝进行口腔清洁，预防口腔疾病。
4.运动：家长可以每天给宝宝做一些简单的运动，如被动操、按摩等，促进宝宝的身体发育。
5.社交：多与宝宝进行互动，如微笑、说话、抚摸等，有助于促进宝宝的情感和认知发展。
总之，家长应密切关注宝宝的生长发育情况，如有异常及时就医。同时，要为宝宝提供良好的生活环境和充足的关爱，让宝宝健康快乐地成长。