血糖高的人可以吃丑橘，但需适量。
丑橘的含糖量在9%~13%之间，属于含糖量中等的水果。血糖高的人在血糖控制稳定的情况下，可以在两餐之间适量吃一些丑橘，以补充维生素、矿物质等营养物质。但如果血糖控制不佳，应暂时避免食用丑橘，以免引起血糖波动。
此外，血糖高的人在选择水果时，应尽量选择含糖量较低的水果，如苹果、梨、柚子、草莓等。同时，还应注意控制水果的摄入量，避免一次性摄入过多的糖分。除了水果，血糖高的人还应注意控制主食的摄入量，避免食用高糖、高脂肪的食物，适当增加运动量，以帮助控制血糖水平。
需要注意的是，对于糖尿病患者来说，饮食控制是非常重要的，但每个人的情况都不同，因此在饮食方面应遵循医生或营养师的建议，制定个性化的饮食方案。