高血压前期是指血压高于正常范围，但尚未达到高血压的诊断标准。通常情况下，高血压前期可以通过改变生活方式来恢复正常。
该文本主要讨论了高血压前期的相关问题，包括其定义、症状、原因、危害、是否可逆以及如何预防等。
高血压前期的收缩压为120-139mmHg，舒张压为80-89mmHg。患者可能没有明显的症状，但在体检或因其他疾病就医时，医生会发现其血压高于正常范围。
高血压前期的原因包括遗传因素、年龄增长、不健康的生活方式（如高盐饮食、过量饮酒、缺乏运动、长期精神紧张等）、超重或肥胖、糖尿病、血脂异常等。
高血压前期的危害在于，它是高血压的前期阶段，如果不加以控制，可能会进展为高血压，增加心脑血管疾病的风险，如心脏病、中风、心力衰竭、肾衰竭等。
高血压前期是否可逆取决于多种因素，如生活方式的改变、是否存在其他健康问题等。一般来说，如果能够及时采取措施，如改善饮食、增加运动、减轻体重、戒烟限酒、保持心理平衡等，高血压前期是可以恢复正常的。
预防高血压前期的方法包括：
1.保持健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒、避免过度劳累和紧张等；
2.定期测量血压，尤其是中老年人、肥胖者、有高血压家族史者等高危人群；
3.积极治疗其他疾病，如糖尿病、血脂异常等；
4.避免长期服用某些可能升高血压的药物，如避孕药、滴鼻药等。
总之，高血压前期是可以恢复的，但需要引起重视，采取积极的措施进行预防和治疗。如果血压持续升高，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。