乳腺囊性增生的主要治疗方法是药物治疗和手术治疗，具体治疗方案应根据患者的年龄、症状、病变轻重等因素决定。
乳腺囊性增生病是一种既非炎症又非肿瘤的疾病，与内分泌功能紊乱有关，主要表现为乳房胀痛和肿块，部分患者有乳头溢液。其发病原因主要是由于内分泌激素失调，黄体素分泌减少，雌激素相对增多，致使乳腺增生，以及乳腺导管扩张，形成囊肿。此外，还与精神因素、饮食因素、环境因素等有关。
对于症状较轻的患者，一般无需特殊治疗，定期复查即可。对于症状明显的患者，可采用以下治疗方法：
药物治疗：可在医生的指导下使用疏肝理气、调和冲任及调整卵巢功能的中药或中成药进行治疗，如逍遥散、小金丸等。此外，还可使用维生素A、维生素E等调节性腺的药物进行治疗。
手术治疗：如果患者的病情较为严重，或药物治疗无效，可考虑手术治疗，如乳腺区段切除术、单纯乳房切除术等。
需要注意的是，乳腺囊性增生有一定的恶变可能，因此患者应定期进行乳腺检查，以便早发现、早治疗。同时，患者在日常生活中应保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑；注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物；保持乳房清洁，避免外伤；定期进行乳房自我检查和体检。