长期吃安眠药可能会对身体造成一定的影响，因此不建议长期吃安眠药。
安眠药是一种具有镇静、催眠作用的药物，长期吃安眠药可能会出现以下副作用：
1.依赖性：长期吃安眠药可能会导致身体对药物产生依赖性，停药后可能会出现戒断症状，如头痛、焦虑、失眠等。
2.记忆力下降：长期吃安眠药可能会影响大脑的记忆功能，导致记忆力下降。
3.呼吸抑制：长期吃安眠药可能会对呼吸系统产生抑制作用，导致呼吸困难。
4.其他：长期吃安眠药还可能会导致其他不良反应，如头晕、嗜睡、乏力等。
此外，安眠药还可能会与其他药物发生相互作用，影响药效或增加副作用的发生风险。因此，在使用安眠药之前，应该咨询医生，按照医生的建议使用药物。同时，应该尽量避免长期使用安眠药，通过改善睡眠环境、调整生活习惯等方式来改善睡眠质量。如果长期存在睡眠问题，应该及时就医，进行全面的检查和治疗。