产后来一次月经又停了，可能是正常的，也可能是疾病导致的。如果是哺乳期，可能是正常的；如果不是哺乳期，可能是宫腔粘连、内分泌失调、再次怀孕等原因所致，可以通过B超、性激素六项、尿妊娠试验等检查明确原因，针对病因进行治疗。具体分析如下：
1.哺乳期：哺乳期泌乳素水平比较高，可能会抑制卵巢功能，导致月经不规律，出现产后一次月经又停了的情况。这是正常的，一般不需要治疗，停止哺乳后月经会逐渐恢复正常。
2.非哺乳期：
宫腔粘连：多次人工流产、刮宫等宫腔操作，可能会导致子宫内膜损伤，引起宫腔粘连，使月经减少或闭经。B超检查或宫腔镜检查可明确诊断。治疗方法主要是宫腔镜下粘连松解术。
内分泌失调：产后长期熬夜、压力过大、精神紧张等，可能会导致内分泌失调，影响卵巢功能，使月经紊乱。可通过调整生活方式、保持心情愉悦、口服药物等方式进行调理。
再次怀孕：产后虽然月经没有恢复，但卵巢可能已经恢复排卵，如果有性生活，没有采取避孕措施，可能会再次怀孕。可通过尿妊娠试验、B超检查等明确诊断。
其他：甲状腺功能减退、高泌乳素血症等疾病，也可能会导致月经异常。
患者在治疗期间需要注意休息，避免熬夜、过度劳累。可适当食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等。