小孩可以吃山药。山药是一种常见的食材，含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。小孩适量吃山药有以下好处：
1.补充营养：山药含有丰富的黏液质、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，能够为小孩的身体提供所需的营养。
2.健脾益胃：山药中的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，脾胃虚弱的小孩适量食用山药，有助于改善脾胃功能。
3.益肺止咳：山药含有皂甙、黏液质等成分，有润滑、滋润的作用，故可益肺气、养肺阴，适合肺虚痰嗽久咳之症食用。
4.增强免疫力：山药中的多糖、多酚类物质等成分，具有调节免疫功能的作用，小孩适量食用山药，有助于增强免疫力。
需要注意的是，小孩食用山药应适量，过量食用可能会引起消化不良、腹胀等不适症状。同时，山药的黏液中含有植物碱等成分，接触皮肤可能会引起过敏，因此在处理山药时应避免接触皮肤，以免引起不适。如果小孩食用山药后出现不适症状，应及时就医。