经期运动量大会对身体造成一定的影响，以下是一些可能的后果：
1.加重经期不适：经期身体较为虚弱，运动量大会导致身体更加疲劳，加重经期的腰酸、腹痛等不适症状。
2.引起经血过多：剧烈运动可能导致子宫收缩，使经血不易排出，从而引起经血过多或经期延长。
3.增加感染风险：经期身体的抵抗力下降，运动量大会使身体出汗过多，容易导致细菌滋生，增加感染的风险，如阴道炎、尿道炎等。
4.影响生育能力：长期经期运动量过大，可能会影响卵巢功能，导致排卵异常，从而影响生育能力。
因此，建议在经期适当减少运动量，选择较为轻松的运动方式，如散步、瑜伽等。同时，要注意保暖，避免着凉。如果经期出现异常症状，如经血过多、经期延长、腹痛剧烈等，应及时就医。
对于女性来说，关爱自己的身体是非常重要的。在经期，我们应该更加关注自己的身体变化，合理安排运动和休息，保持良好的生活习惯。如果有任何不适或疑虑，应及时咨询医生的建议。让我们一起关注女性健康，共同创造一个关爱女性的社会环境。