指压按摩耳垂后的凹陷处，即翳风穴，可在一定程度上缓解耳鸣，但这只是一种辅助方法，不能替代专业治疗。
以下是关于此方法的一些强相关信息补充：
1.翳风穴的位置：翳风穴位于耳垂后方的凹陷处。按摩此穴位可以刺激耳部的血液循环，缓解耳部的紧张和疲劳，从而减轻耳鸣的症状。
2.按摩方法：用双手的拇指和食指捏住耳垂后下方的凹陷处，轻轻按压并旋转按摩，每次按摩约5分钟，每天按摩2-3次。按摩时要注意力度适中，避免用力过猛导致疼痛或不适。
3.适用人群：翳风穴按摩适用于因耳部血液循环不畅、压力过大、疲劳等原因引起的耳鸣。对于一些由耳部疾病、神经系统疾病等引起的严重耳鸣，按摩可能效果有限，需要及时就医进行专业治疗。
4.注意事项：在按摩翳风穴时，如果出现疼痛、红肿等不适症状，应立即停止按摩。如果耳鸣症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并采取相应的治疗措施。此外，按摩时要保持手部清洁，避免感染。
需要注意的是，耳鸣可能是多种疾病的症状之一，如耳部感染、耳硬化症、梅尼埃病等。如果耳鸣症状严重或持续时间较长，建议及时就医，进行详细的耳部检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。