紧张性头疼怎么缓解

紧张性头痛缓解方法包括药物治疗和非药物治疗。常用的药物包括对布洛芬，阿司匹林，双氯芬酸，酮洛芬和对乙酰氨基酚等等。

严重时也可以应用咖啡因等复合镇痛药。非药物治疗包括放松心情，减轻压力，养成良好的作息习惯，按时睡眠起床，不熬夜。

紧张性头痛是一种原发性头痛疾病，确切的病因尚不明确，主要是头痛发作时给予对症止痛治疗。