一般情况下，内膜厚刮宫后约28天左右会来月经，但具体时间因人而异。
刮宫是一种妇科手术，用于诊断和治疗子宫内膜病变。刮宫后，子宫内膜会经历修复和再生的过程，这个过程的时间因人而异，主要与以下因素有关：
1.个体差异：不同女性的身体恢复速度不同，这可能影响月经的恢复时间。
2.刮宫的目的：如果刮宫是为了治疗疾病，例如子宫内膜息肉、子宫肌瘤等，月经恢复时间可能会受到疾病严重程度和治疗效果的影响。
3.术后护理：术后的护理和生活方式也可能对月经恢复产生影响。保持良好的生活习惯，如充足的休息、合理的饮食和适度的运动，有助于身体的恢复。
需要注意的是，如果刮宫后出现月经异常，如月经推迟、经量过多或过少、经期延长等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。此外，如果在刮宫后出现发热、腹痛、阴道出血过多等异常情况，也应立即就医。
对于特殊人群，如青春期女孩、更年期妇女或有其他健康问题的女性，月经恢复时间可能会有所不同。在这些情况下，医生会根据个体情况进行评估和指导。
总之，内膜厚刮宫后多久来月经因人而异，但通常在28天左右。如果对月经恢复时间有任何疑虑或担忧，应咨询医生以获取个性化的建议和指导。同时，术后的护理和随访也非常重要，有助于确保身体的恢复和健康。