如果月经推迟，验孕棒显示一条杠，可能是没有怀孕，也可能是怀孕时间较短或验孕棒失效。以下是一些可能的原因：
1.未怀孕：如果女性的月经周期规律，在排卵期有性生活，月经推迟一周后进行验孕棒检测，结果为一条杠，通常提示没有怀孕。此外，情绪紧张、压力过大、环境改变等因素也可能导致月经推迟。
2.怀孕时间较短：如果受精卵着床时间较晚，或者女性的月经周期不规律，怀孕时间较短，尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平较低，验孕棒可能无法检测出来。此时，可以等待几天后再次检测，或者前往医院进行血液检测，以确定是否怀孕。
3.验孕棒失效：验孕棒如果保存不当，过期或受潮，可能会导致检测结果不准确。在这种情况下，建议更换验孕棒重新检测。
需要注意的是，验孕棒的检测结果并不是绝对准确的，有时会出现假阳性或假阴性的情况。如果对检测结果有疑虑，可以前往医院进行进一步的检查，如血β-hCG检测、B超检查等，以明确是否怀孕。
此外，如果女性经常出现月经推迟的情况，可能是存在内分泌失调、多囊卵巢综合征等疾病，需要及时就医，进行相关检查和治疗。