紧急避孕药的危害主要包括以下几个方面：
1.恶心、呕吐：这是紧急避孕药最常见的副作用之一，通常在服药后1-2小时内发生，症状持续时间较短。
2.月经紊乱：部分女性可能会出现月经提前或延迟、月经量增多或减少等月经紊乱症状。这种情况通常会在1-3个月内自行恢复，但如果月经紊乱持续时间较长或症状严重，应及时就医。
3.头痛、乳房胀痛：部分女性在服药后可能会出现头痛、乳房胀痛等不适症状，通常会在1-2天内自行缓解。
4.其他：紧急避孕药还可能导致情绪波动、皮肤痤疮等不良反应。
需要注意的是，紧急避孕药并不能作为常规避孕方法使用，因为它的副作用较大，且避孕成功率并不是100%。如果没有生育计划，建议采取其他可靠的避孕措施，如避孕套、短效避孕药等。同时，紧急避孕药也有一定的使用禁忌，如患有心血管疾病、糖尿病、乳腺癌等疾病的女性禁用。此外，紧急避孕药应在医生的指导下使用，不要自行滥用。