吃了阿胶糕后拉肚子，可能有以下原因：
1.消化不良：阿胶糕较为滋腻，不易消化。如果一次性食用过多，可能会加重脾胃负担，引起消化不良，导致腹胀、腹痛、腹泻等症状。
2.脾胃虚寒：本身脾胃虚寒，运化功能较弱。食用阿胶糕后，更会损伤脾胃阳气，导致脾胃虚寒症状加重，引起腹泻。
3.过敏：对阿胶糕中的某些成分过敏，食用后可能会引起过敏反应，导致腹泻、腹痛、皮疹等症状。
4.其他：食用了不洁食物，或腹部受凉等，也可能导致吃了阿胶糕后拉肚子。
如果吃了阿胶糕后拉肚子的症状不严重，可以先暂停食用，观察一段时间。同时，注意饮食清淡，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及生冷食物。如果症状持续不缓解，或伴有其他不适症状，如腹痛、恶心、呕吐、发热等，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
此外，在食用阿胶糕时，应注意以下几点：
1.适量食用：不要过量食用阿胶糕，尤其是脾胃虚弱、消化不良的人群。
2.注意食用方法：阿胶糕一般建议空腹或饭前食用，以利于吸收。
3.选择正规产品：购买阿胶糕时，应选择正规厂家生产的产品，注意查看产品的生产日期、保质期、配料表等信息。
4.注意保存：阿胶糕应密封保存，置于阴凉干燥处，避免受潮、变质。
5.不与其他滋补品同时食用：阿胶糕性质滋腻，与其他滋补品同时食用，可能会影响吸收，或引起上火等症状。