左脚脖子疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的病症：
1.外伤：如扭伤、骨折等，可能导致左脚脖子疼痛、肿胀和活动受限。
2.关节炎：如骨关节炎、类风湿性关节炎等，可能引起关节炎症和疼痛，尤其在活动时更为明显。
3.跟腱炎：跟腱是连接脚跟和小腿肌肉的组织，如果跟腱发生炎症，可能导致脚跟疼痛和不适，尤其是在晨起或剧烈运动后。
4.足底筋膜炎：足底筋膜是连接脚跟和脚趾的带状组织，如果足底筋膜发生炎症，可能引起脚跟疼痛，尤其是在早晨起床后或长时间站立后。
5.神经病变：如腰椎间盘突出症、神经炎等，可能导致神经受压，从而引起左脚脖子疼痛、麻木或无力。
如果出现左脚脖子疼的症状，建议采取以下措施：
1.休息：停止活动，让左脚脖子得到充分的休息。
2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次，可缓解疼痛和肿胀。
3.压迫：使用弹性绷带包扎疼痛部位，可减轻肿胀和疼痛。
4.抬高：将左脚抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.就医：如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况可能因人而异。如果您对左脚脖子疼的症状有任何疑虑，建议咨询医生或专业医疗人员的意见。