7个月的宝宝每天需要喝600-800毫升的奶，分4-5次喂养。
对于7个月的宝宝来说，奶类食物仍然是他们主要的营养来源。这个阶段的宝宝已经开始添加辅食，但奶量仍需保证。宝宝的胃容量较小，不能一次摄入过多的奶，因此需要分多次喂养。此外，宝宝的生长发育速度较快，需要足够的营养来支持，所以奶量也需要得到保证。
需要注意的是，每个宝宝的食量和需求都可能不同，因此具体的喂养量还需要根据宝宝的实际情况进行调整。如果宝宝出现食欲不振、消化不良等情况，家长可以适当减少奶量或调整喂养方式。同时，家长还需要注意给宝宝提供均衡的饮食，以满足宝宝的营养需求。