六岁女孩发烧时,可先通过物理降温来尝试退烧。一般来说,当孩子体温在38.5℃以下时,优先选择物理降温。比如用温水擦拭孩子的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位,每次擦拭10分钟以上,能帮助散热。
物理降温怎么做
温水擦拭: 准备32 - 34℃的温水,用毛巾浸湿后轻轻擦拭孩子的皮肤。重点擦拭大血管丰富的部位,像颈部两侧、腋窝、肘窝、手心、腹股沟、腘窝等,这些地方血液循环好,利于散热。使用退热贴: 把退热贴贴在孩子的额头,退热贴中的凝胶能通过水分蒸发带走热量,起到降温作用,一般可以持续使用4 - 8小时。
何时用药物退烧
体温达到38.5℃及以上: 当孩子体温超过38.5℃,物理降温效果不明显时,可考虑使用药物退烧。常用的儿童退烧药有对乙酰氨基酚和布洛芬。对乙酰氨基酚适用于3个月以上的儿童,布洛芬适用于6个月以上的儿童。
药物使用注意事项
对乙酰氨基酚: 它是比较安全的儿童退烧药,能抑制前列腺素合成,达到解热镇痛的效果。一般按照体重给药,每次每千克体重10 - 15毫克,间隔4 - 6小时可以重复使用,24小时内不超过4次。布洛芬: 它的退烧作用相对持久,同样按照体重给药,每次每千克体重5 - 10毫克,间隔6 - 8小时可以重复使用,24小时内不超过4次。需要注意的是,给孩子使用退烧药时,一定要严格按照说明书的剂量或者遵医嘱,不能超量使用。
发烧时的其他护理
保证充足水分: 发烧会使孩子身体丢失较多水分,要让孩子多喝温水,每天保证摄入足够的水分,一般每天至少喝1000 - 1500毫升,防止脱水。注意休息: 让孩子多休息,充足的睡眠有助于身体恢复,有利于退烧。房间要保持安静、通风良好,温度适宜,一般维持在22 - 25℃左右,湿度保持在50% - 60%。如果孩子发烧持续不退或者伴有其他症状,像咳嗽、呕吐、精神萎靡等,要及时带孩子去医院就诊,不能自行盲目处理。
