普通人群感冒时通常可以喝枸杞茶，但具体情况需因人而异。
枸杞茶是以枸杞或枸杞叶为主要原料泡制或煮制而成的饮品，其中含有多糖、胡萝卜素、维生素等营养成分。枸杞叶的提取物具有降血压、降血脂、降血糖等作用，而枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基等功效。
从中医角度来看，枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，主要用于治疗虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等症状。现代药理研究表明，枸杞还具有调节免疫、抗氧化、抗衰老、降血脂、降血糖、降血压、抗辐射、保肝等作用。
在感冒期间，人体的免疫力会下降，此时需要注意休息，避免过度劳累，同时还需要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。枸杞茶具有一定的滋补作用，且性质平和，适量饮用通常不会加重感冒症状，也不会影响感冒的恢复。但需要注意的是，枸杞茶也不是所有人都适合饮用的，以下人群在感冒期间应避免饮用枸杞茶：
体内有湿热者：枸杞茶具有滋补肝肾的作用，体内湿热者饮用后可能会加重湿热症状，导致口干口苦、舌苔黄腻、大便黏滞等症状。
脾虚便溏者：枸杞茶具有一定的滋补作用，脾虚便溏者饮用后可能会加重脾虚症状，导致腹胀、腹痛、腹泻等症状。
感冒患者：枸杞茶具有一定的滋补作用，感冒患者饮用后可能会导致邪气留恋，不利于感冒的恢复。
需要注意的是，枸杞茶不能替代药物，如果患者感冒症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在饮用枸杞茶时，应注意适量，避免过量饮用。