孩子发热时，物理降温是一种安全有效的方法。以下是一些物理降温的方法：
1.减少衣物：孩子发热时，不要给孩子穿过多的衣物，以免影响散热。可以适当减少衣物，让孩子感到舒适。
2.温水擦拭：用温水擦拭孩子的身体，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，有助于散热。但要注意水温不要过高，以免烫伤孩子。
3.冷敷：可以用冷毛巾或冰袋敷在孩子的额头、颈部、腋窝等部位，有助于降低体温。但要注意不要直接将冰袋放在孩子的皮肤上，以免冻伤。
4.多喝水：孩子发热时，身体会失去大量的水分，因此要及时给孩子补充水分，可以让孩子多喝水，也可以给孩子喝一些果汁、盐水等。
5.保持室内通风：保持室内通风良好，可以让孩子感到舒适，有助于散热。
需要注意的是，如果孩子发热超过38.5°C，或者出现精神萎靡、呼吸急促等症状，应及时就医。此外，在给孩子进行物理降温时，要注意观察孩子的情况，如有异常应及时停止。同时，要注意保持孩子的皮肤清洁，避免感染。
对于特殊人群，如婴儿、老年人、孕妇等，在进行物理降温时应更加小心。婴儿的体温调节功能尚未完全发育，因此在使用物理降温方法时要注意控制温度和时间，避免过度降温。老年人和孕妇的身体状况较为脆弱，在进行物理降温时应咨询医生的意见，避免出现不良反应。
总之，物理降温是一种安全有效的方法，但在使用时要注意方法和注意事项，避免出现不良反应。如果孩子发热持续时间较长或出现其他异常症状，应及时就医。