怀孕早期肠胃不舒服，可能是由以下原因引起的：
1.激素变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，这可能会影响胃肠道的正常功能，导致消化不良、恶心、呕吐等症状。
2.子宫增大：怀孕早期，子宫会逐渐增大，向上压迫胃部，导致胃酸反流、胃胀等症状。
3.饮食习惯：怀孕后，女性的饮食习惯可能会发生改变，例如食欲增加、口味改变等，这可能会导致肠胃不适。
4.心理因素：怀孕后，女性的心理状态可能会发生变化，例如焦虑、紧张等，这可能会影响胃肠道的正常功能，导致肠胃不适。
对于怀孕早期肠胃不舒服的情况，建议采取以下措施：
1.调整饮食习惯：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等。
2.少量多餐：避免一次进食过多，可以采取少量多餐的方式，减轻胃部负担。
3.注意饮食卫生：避免食用不洁食物，保持口腔清洁。
4.适当运动：适当的运动可以促进胃肠道蠕动，缓解肠胃不适。
5.心理调节：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
6.就医治疗：如果肠胃不适症状严重，如呕吐、腹泻等，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，对于怀孕早期肠胃不舒服的情况，应及时就医，排除其他疾病的可能。同时，在治疗过程中，应遵循医生的建议，避免自行用药，以免对胎儿造成不良影响。