孕妇可以吃基围虾。基围虾是一种蛋白质含量很高的食物，含有丰富的氨基酸、牛磺酸、锌、碘、硒等营养元素，还含有维生素A、维生素E、维生素B12等维生素，这些营养成分都是人体必需的营养物质，孕期适量食用可以为孕妇提供营养，有助于胎儿的生长发育。
此外，基围虾中的虾青素还有抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、预防心脑血管疾病等功效。但需要注意的是，基围虾属于易致敏食物，孕妇在食用前需要确定自己是否对虾类过敏。如果对虾类过敏，食用基围虾可能会引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿、腹痛、腹泻等症状。此外，孕妇在食用基围虾时，也需要注意烹饪方式，避免使用辛辣、油腻的调味料，以免刺激胃肠道。同时，要确保基围虾熟透，以避免细菌和寄生虫感染。
总之，孕妇可以吃基围虾，但需要注意适量食用，同时要确保基围虾熟透，避免过敏和细菌感染。如果孕妇在食用基围虾后出现不适症状，应及时就医。