吃水果对眼睛好，以下是一些对眼睛有益的水果：
1.蓝莓：富含花青素，抗氧化剂，有助于预防眼部疾病和年龄相关性黄斑变性。
2.猕猴桃：富含维生素C和E，以及类胡萝卜素，有助于维持眼睛健康。
3.橙子：富含维生素C和类黄酮，有助于预防眼部疾病和cataracts。
4.菠菜：富含叶黄素和玉米黄质，有助于预防眼部疾病和cataracts。
5.胡萝卜：富含beta-胡萝卜素，有助于预防眼部疾病和cataracts。
温馨提示：
1.对于糖尿病患者，应注意水果的糖分含量，避免血糖波动。
2.对于过敏体质者，应注意某些水果可能引起过敏反应。
3.对于某些患有眼部疾病的患者，应在医生的指导下选择合适的水果。