一般顺产7天后可以使用收腹带。
但具体时间需根据产妇的身体恢复情况而定，因为每个人的身体素质不同，恢复速度也不同。如果产妇身体恢复良好，没有其他不适，在顺产7天后可以使用收腹带；如果产妇身体恢复较慢，或有其他不适，如伤口疼痛、恶露不尽等，则需要推迟使用收腹带的时间。
需要注意的是，收腹带不能全天使用，在吃饭、睡觉时应解开，以免影响血液循环和消化功能。此外，收腹带的使用时间也不宜过长，每天不宜超过8小时，以免影响身体恢复。
对于顺产的产妇，除了使用收腹带外，还可以通过适当运动、合理饮食等方式帮助恢复身材。同时，产妇应注意个人卫生，保持会阴部清洁，避免感染。如果在使用收腹带过程中出现不适，应及时就医。