胸口突然跟针扎一样疼，可能是以下原因引起：
1.胸部肌肉拉伤：如果近期进行了剧烈的运动或体力劳动，可能会导致胸部肌肉拉伤，从而引起胸口疼痛，疼痛通常较为剧烈，深呼吸、咳嗽或活动时会加重。
2.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，病因尚不明确，可能与病毒感染、慢性劳损、外伤等有关。患者会出现胸口疼痛，疼痛通常为刺痛或灼痛，可反复发作。
3.胸膜炎：胸膜炎是指由病毒或细菌刺激胸膜所致的胸膜炎症，也可能是胸部损伤引起的。患者会出现胸口疼痛，疼痛通常较为剧烈，深呼吸或咳嗽时会加重。
4.心脏疾病：如心绞痛、心肌梗死等，也可能导致胸口突然疼痛，疼痛通常较为剧烈，伴有胸闷、呼吸困难等症状。
5.其他：如反流性食管炎、食管癌等，也可能导致胸口疼痛。
如果出现胸口突然疼痛的症状，建议及时就医，进行相关检查，如心电图、胸部CT等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在治疗期间需要注意休息，避免剧烈运动和劳累，保持良好的心态，避免紧张和焦虑。可适当食用富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。