神经受损恢复的方法需综合多方面进行。一般来说，神经受损后可通过药物治疗、康复治疗以及生活方式调整等多种方法来促进恢复。
药物治疗方面
神经营养药物： 常用的有维生素B1、维生素B12等。维生素B1参与神经细胞内糖代谢，维生素B12对神经髓鞘的合成有重要作用，它们可以帮助维持神经细胞的正常功能，促进神经的修复，但使用时要注意遵循医嘱，儿童等特殊人群使用需谨慎评估。
康复治疗手段
物理治疗： 包括电刺激疗法，通过特定的电流刺激受损神经区域，促进神经细胞的兴奋性恢复，一般需要在专业康复师操作下进行，每周可能需要进行数次治疗。还有按摩，适当的按摩可以促进局部血液循环，为神经恢复提供良好的环境，但力度要适中，避免过度刺激加重损伤。运动疗法： 根据神经受损的部位和程度制定个性化的运动方案。例如，肢体神经受损时，可进行关节活动度训练，每天至少进行3 - 4次，每次每个关节活动10 - 15次，逐步增加活动范围和强度，以防止肌肉萎缩和关节僵硬，促进神经支配肌肉功能的恢复。
生活方式调整
饮食方面： 要保证营养均衡，多摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类等，蛋白质是神经细胞修复的重要原料；同时多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质等营养成分，每天蔬菜摄入量应在500克左右，水果200 - 300克。休息与作息： 充足的睡眠非常重要，一般成年人每天需要保证7 - 8小时的高质量睡眠，良好的睡眠有助于身体的自我修复，包括神经的修复过程。要避免熬夜，作息不规律可能会影响神经恢复的进程。