一、治疗方法
1.一般治疗
（1）避免过度搔抓：搔抓会导致皮肤破损，加重感染和瘙痒。
（2）保持皮肤清洁：用温水洗澡，避免使用刺激性的沐浴露和香皂。
（3）避免接触过敏原：如花粉、尘螨、动物毛发等。
（4）注意饮食：避免食用辛辣、油腻、海鲜等食物。
2.药物治疗
（1）外用药物：如糖皮质激素软膏、炉甘石洗剂、氧化锌软膏等。
（2）口服药物：如抗组胺药、维生素C、钙剂等。
3.物理治疗
（1）紫外线疗法：适用于慢性湿疹患者。
（2）光疗：适用于严重的湿疹患者。
二、注意事项
1.避免热水烫洗：热水烫洗会导致皮肤毛细血管扩张，加重炎症。
2.避免使用刺激性化妆品：如口红、眼影等。
3.注意皮肤保湿：使用保湿乳液或霜，保持皮肤湿润。
4.定期复诊：按照医生的建议定期复诊，调整治疗方案。
三、特殊人群
1.孕妇：孕妇患湿疹时，应在医生的指导下使用药物治疗，避免使用对胎儿有影响的药物。
2.儿童：儿童湿疹的治疗应注意药物的安全性，避免使用刺激性强的药物。
3.老年人：老年人皮肤薄，免疫力低下，湿疹的治疗应更加谨慎，避免使用过多的药物。
总之，胳膊上长湿疹时，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，应注意皮肤护理，避免搔抓和感染。