往床上一躺就头晕可能是耳石症、良性阵发性位置性眩晕、梅尼埃病、低血压、贫血等原因所致，可以通过手法复位、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.耳石症：当头位变动时，耳石会在半规管内游动，从而刺激半规管毛细胞，导致机体出现短暂性眩晕。患者可在医生的指导下采用手法复位的方式进行治疗。
2.良性阵发性位置性眩晕：是一种与体位变化相关的眩晕疾病，通常在头位变动时出现短暂的旋转性眩晕。目前，手法复位是治疗良性阵发性位置性眩晕的有效方法。
3.梅尼埃病：病因尚未明确，目前认为与内淋巴产生和吸收失衡有关。患者会出现反复发作的旋转性眩晕，同时伴有波动性听力下降、耳鸣和耳闷胀感。在疾病间歇期，患者可无任何不适，但在发作期，可能会出现明显的头晕、恶心、呕吐等症状。治疗方法包括一般治疗、药物治疗、物理治疗和手术治疗等。
4.低血压：当血压降低时，大脑会出现供血不足，从而引起头晕的症状。患者可能还会伴有乏力、眼前发黑、出冷汗等症状。如果是由于体位改变引起的低血压，如从平卧位突然变为直立位，可能会出现体位性低血压。这种情况下，患者可以通过缓慢改变体位来缓解症状。如果是由于疾病引起的低血压，如严重的心功能不全、贫血等，需要针对病因进行治疗。
5.贫血：由于血液中血红蛋白或红细胞数量减少，导致全身组织和器官缺氧，从而引起头晕的症状。患者可能还会伴有面色苍白、乏力、心悸等症状。治疗方法包括药物治疗和输血治疗等。
患者在治疗期间需要注意休息，避免劳累和剧烈运动。同时，可适当食用富含铁、维生素B12和叶酸等食物，如动物肝脏、肉类、蛋类、绿叶蔬菜等，以促进贫血的恢复。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。