1.易致敏食物：宝宝湿疹与食物过敏有关，常见的致敏食物有牛奶、鸡蛋、花生、大豆、鱼虾、牛羊肉等。如果宝宝湿疹比较严重，妈妈应暂时避免食用这些食物。
2.辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒、生姜、大蒜、芥末等，这些食物会刺激宝宝的皮肤，加重湿疹的症状。
3.发物：如海鲜、羊肉、狗肉等，这些食物会使湿疹加重或复发。
4.高糖食物：如巧克力、糖果、蛋糕等，过多的糖分会使宝宝体内的新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使湿疹加重。
5.高脂肪食物：如猪油、奶油、肥肉等，过多的脂肪会增加皮肤的分泌物，使湿疹加重。
6.生冷食物：如冰淇淋、冷饮等，这些食物会刺激宝宝的胃肠道，影响消化功能，从而使湿疹加重。
需要注意的是，每个宝宝的体质不同，对食物的反应也不同。如果妈妈不确定哪些食物会加重宝宝的湿疹，可以咨询医生或营养师的意见。此外，宝宝湿疹的治疗需要综合考虑，除了饮食调整外，还需要注意皮肤护理、避免过敏原等。如果宝宝湿疹严重，建议及时就医。