小孩总是挤眼睛可能是由以下原因引起的：
1.眼疲劳或干涩：如果小孩长时间看电视、使用电子设备或阅读，可能会导致眼睛疲劳或干涩，从而引起挤眼睛的行为。
2.过敏：过敏反应可能导致眼睛瘙痒，小孩会通过挤眼睛来缓解不适。
3.抽动障碍：抽动障碍是一种神经系统疾病，可能导致不自主的肌肉抽搐，包括挤眼睛。
4.心理因素：压力、焦虑或紧张情绪可能引发小孩挤眼睛的行为。
5.模仿：小孩可能通过模仿他人的行为而学会挤眼睛。
针对小孩挤眼睛的问题，可以采取以下措施：
1.保持良好的用眼习惯：控制小孩看电视、使用电子设备的时间，定期休息眼睛，增加户外活动。
2.补充水分：确保小孩摄入足够的水分，以保持眼睛湿润。
3.治疗过敏：如果过敏是原因之一，医生可能会建议使用抗过敏药物或眼部过敏滴剂。
4.心理支持：如果挤眼睛与心理因素有关，家长可以给予小孩心理支持，帮助他们缓解压力和焦虑。
5.避免模仿：及时纠正小孩的挤眼睛行为，同时避免他们接触可能的模仿对象。
如果小孩挤眼睛的问题持续存在或伴有其他症状，如频繁眨眼、面部抽搐、头痛等，建议及时就医。医生会进行详细的眼部检查和评估，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
在日常生活中，家长可以注意以下几点：
1.给小孩提供均衡的饮食，包括富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等。
2.保持室内空气湿润，避免烟雾和灰尘刺激眼睛。
3.鼓励小孩进行适量的运动，促进身体健康和心理平衡。
需要注意的是，每个小孩的情况可能不同，因此治疗方法应根据具体情况而定。如果对小孩的健康问题有任何疑虑，最好咨询专业的医生或医疗保健提供者的建议。