血压高头晕恶心是高血压较为常见的一种并发症，可能会对心、脑、肾等靶器官造成严重影响，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗，以下是一些治疗方法：
1.调整生活方式：
饮食：低盐、低脂饮食，避免食用腌制食品、动物内脏、油炸食品等。多吃新鲜的蔬菜和水果，补充钾离子，有助于降低血压。
戒烟限酒：吸烟会导致血管内皮损伤，加速动脉粥样硬化的进程，加重高血压。过量饮酒会导致血压升高，增加心脑血管疾病的风险。
适量运动：适当的运动可以减轻体重，改善胰岛素抵抗，降低血压。建议选择有氧运动，如散步、慢跑、游泳、太极拳等，避免剧烈运动。
减轻压力：长期的压力会导致血压升高，应采取有效的方法减轻压力，如听音乐、冥想、旅游等。
保证充足的睡眠：睡眠不足会导致血压升高，应保证每天7-8小时的充足睡眠。
2.药物治疗：
利尿剂：如氢氯噻嗪、呋塞米等，可减少血容量，降低血压。
β受体阻滞剂：如美托洛尔、比索洛尔等，可降低心率，减少心输出量，降低血压。
钙通道阻滞剂：如硝苯地平、氨氯地平、维拉帕米等，可阻滞钙离子内流，扩张血管，降低血压。
血管紧张素转换酶抑制剂：如卡托普利、依那普利、贝那普利等，可抑制血管紧张素转换酶，减少血管紧张素Ⅱ的生成，扩张血管，降低血压。
血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂：如氯沙坦、缬沙坦、厄贝沙坦等，可选择性地阻断血管紧张素Ⅱ受体，扩张血管，降低血压。
3.其他治疗方法：
中医治疗：中医治疗高血压有一定的疗效，如针灸、按摩、中药等。
手术治疗：对于一些严重的高血压患者，如继发性高血压、高血压危象等，可能需要手术治疗。
需要注意的是，高血压患者在治疗过程中应定期监测血压，根据血压情况调整治疗方案。同时，应避免自行增减药物剂量或停药，以免导致血压波动。如果出现头晕、恶心等症状加重，应及时就医。
对于孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群，高血压的治疗方法可能有所不同，应在医生的指导下进行治疗。此外，高血压患者在治疗过程中还应注意避免情绪激动、过度劳累、剧烈运动等，以免导致血压升高。