高血压头晕恶心通常和血压升高相关，一般需依据医生指导通过饮食管理、日常管理、药物治疗等方法来处理，因个体有差异，所以通常不存在最快解决的说法。
一、饮食管理：
1.平时要适当增多纤维素的摄取，可适当多食用韭菜、芹菜、地瓜等新鲜的水果、蔬菜以及全麦或杂糖食物。
2.保持清淡饮食，以软食调养为主，不可暴饮暴食，同时要避免辛辣刺激性食物，如酒、干姜、胡椒、辣椒等，以免对身体恢复造成不利影响。
二、日常管理：
1.适量加强运动，每周运动5天，每次进行30分钟的中高强度运动，像快走、太极、骑车、广场舞、慢跑、游泳、瑜伽等运动都可以选择。
2.患者还需积极对自身情绪进行管理，保持情绪基本稳定，避免情绪波动过大，以免在一定程度上对高血压产生影响，导致高血压持续升高。
三、药物治疗：
1.一般需要遵医嘱使用卡托普利片、依那普利片等血管紧张素转化酶抑制剂。
2.也可配合使用氢氯噻嗪片、呋塞米片等利尿剂来进行治疗，以控制血压平稳。
除了以上常见的治疗方式，还有其他如物理治疗等方式。所以，建议患者不必过度紧张焦虑，应及时就诊，严格遵医嘱进行规范治疗，而且以上药物均需在医生指导下使用，以免延误病情，产生不良后果。
关键点信息：高血压头晕恶心，治疗方法包括饮食管理、日常管理、药物治疗等，要遵医嘱用药，还有物理治疗等其他方式，患者应及时就诊规范治疗。