重度失眠患者如何治疗

重度失眠的患者，考虑可能是由于神经衰弱导致的。建议患者每天适当的运动，放松心情，不要压力过大，避免过于紧张，在睡觉前避免喝带有刺激性的饮料，比如说浓咖啡，浓茶，酒。

必要时可以采取药物治疗，可以用中成药进行治疗，比如说安神补脑液，谷维素，维生素b1，这些都有缓解失眠的效果。睡觉前避免胡思乱想，可以喝杯热牛奶，泡个热水脚。