根据提问，答案如下：
回 答：一般来说，体温下降后怀孕是正常的。女性的基础体温会随着月经周期的变化而变化，通常在排卵后会升高0.3-0.5℃，持续12天左右。如果在这个时期受孕，受精卵着床后，体温会继续升高，维持在较高水平。因此，如果你在体温下降后怀孕了，不必过于担心，这是正常的现象。
回 答：怀孕后需要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的生活习惯和饮食习惯，为胎儿的健康发育提供良好的环境。同时，需要注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣内裤。此外，还需要注意保暖，避免着凉感冒。如果在备孕期间，建议保持良好的心态，避免紧张和焦虑，这对受孕也有一定的帮助。如果有任何不适或疑问，应及时咨询医生的意见。