身上一碰就紫，可能是以下原因引起：
1.血管壁功能异常：
血管脆性增加：常见于维生素C、维生素P缺乏，也可见于一些遗传性出血性毛细血管扩张症、老年性紫癜等疾病。
血管弹性下降：多见于老年人，与血管退行性病变有关。
2.血小板数量或功能异常：
血小板减少：如免疫性血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、白血病等。
血小板功能异常：如血小板无力症等。
3.凝血功能异常：
先天性凝血因子缺乏：如血友病A、血友病B等。
获得性凝血功能障碍：如严重肝病、维生素K缺乏、弥散性血管内凝血等。
4.其他：
长期服用某些药物：如阿司匹林、氯吡格雷等。
感染：如败血症等。
系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病。
如果身上一碰就紫，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、凝血功能检查等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
对于特殊人群，如老年人、长期服用抗凝药物的患者等，更应注意身上青紫的情况，因为这些人群更容易出现出血倾向。此外，如果身上青紫伴有其他症状，如牙龈出血、鼻出血、月经过多等，也应引起重视，及时就医。
在日常生活中，可以采取以下措施来预防身上青紫：
1.避免碰撞：尽量避免剧烈运动和碰撞，尤其是在使用抗凝药物期间。
2.注意保护皮肤：使用柔软的衣物和床铺，避免摩擦皮肤。
3.补充维生素：多吃富含维生素C、维生素P的食物，如蔬菜、水果等。
4.定期体检：定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。
总之，身上一碰就紫可能是多种疾病的表现，需要引起重视。如果出现这种情况，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。