晚上睡觉左手麻可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.睡姿不良：睡觉时手臂受压，导致手部血液循环不畅，可能引起麻木。建议调整睡姿，避免手臂长时间受压。
2.神经受压：颈椎间盘突出、胸廓出口综合征等疾病可能压迫上肢神经，引起手部麻木。如果同时伴有颈部、肩部疼痛或上肢无力等症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。
3.糖尿病周围神经病变：糖尿病患者长期血糖控制不佳，可能导致周围神经病变，引起手部麻木、疼痛等症状。控制血糖是治疗的关键，同时可使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B1等。
4.腕管综合征：长期过度使用手腕，或手腕部受伤、感染等，可能导致腕管综合征，引起手部麻木、疼痛。可采取休息、佩戴支具、局部封闭等治疗方法，严重者可能需要手术治疗。
5.其他原因：脑血管疾病、胸廓出口综合征、肘管综合征、神经根型颈椎病等也可能导致手部麻木。
如果经常出现晚上睡觉左手麻的症状，建议及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，日常生活中应注意保持正确的姿势，避免长时间使用手部，适当进行手部活动和锻炼。