小孩扁桃体炎发热是一种常见的症状，需要及时采取措施来缓解。以下是一些建议：
1.观察体温：使用体温计测量孩子的体温，确保孩子的体温不超过38.5°C。如果体温超过38.5°C，可以考虑使用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。
2.多喝水：让孩子多喝水，以保持身体水分充足。这有助于缓解发热引起的不适，并防止脱水。
3.注意休息：孩子可能会感到疲倦和不适，因此需要让他们多休息。确保孩子有一个安静、舒适的睡眠环境。
4.饮食清淡：给孩子提供清淡、易消化的食物，如米粥、面条、鸡肉等。避免给孩子食用辛辣、油腻或刺激性食物。
5.保持口腔清洁：使用温盐水漱口或口腔喷雾剂，可以缓解喉咙疼痛。
6.就医治疗：如果孩子的症状持续加重或出现其他不适，如呼吸急促、咳嗽加剧、耳朵疼痛等，应及时就医。医生可能会建议使用抗生素治疗扁桃体炎。
7.预防感染：在孩子发热期间，要注意保持家庭环境的清洁和卫生，勤洗手，避免交叉感染。
此外，对于特殊人群，如孕妇、老年人或患有其他疾病的人，扁桃体炎发热可能需要更加密切的关注和治疗。如果您对孩子的健康状况有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。
总之，小孩扁桃体炎发热需要及时采取措施来缓解症状，如果症状持续加重或出现其他不适，应及时就医。同时，要注意保持家庭环境的清洁和卫生，预防感染的发生。