小儿鼻塞能否自己痊愈，取决于多种因素，一般情况下可以通过自身调节缓解，但如果症状持续时间较长或伴随其他症状，需要及时就医。以下是对这个问题的具体分析：
1.小儿鼻塞的常见原因：
鼻腔结构发育不完善：小儿的鼻腔相对较小，鼻道狭窄，黏膜柔嫩，血管丰富，容易发生炎症或肿胀，导致鼻塞。
过敏：小儿对空气中的花粉、灰尘、螨虫等过敏，或对食物过敏，都可能引起鼻塞。
感染：感冒、流感、鼻炎等感染性疾病会导致鼻腔黏膜充血、肿胀，分泌物增多，引起鼻塞。
环境因素：空气干燥、寒冷、空气污染等环境因素，也可能刺激鼻腔，引起鼻塞。
2.小儿鼻塞的自我缓解方法：
清洁鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化和稀释鼻腔分泌物，然后使用吸鼻器吸出分泌物，以缓解鼻塞。
调整体位：将小儿头部抬高30度左右，或侧卧，也可以缓解鼻塞。
热敷：用温热的湿毛巾轻轻敷在小儿的鼻部，促进局部血液循环，缓解鼻塞。
按摩：按摩小儿的鼻翼两侧，促进鼻腔血液循环，缓解鼻塞。
3.小儿鼻塞需要就医的情况：
鼻塞持续时间较长，超过7-10天。
鼻塞伴有发热、咳嗽、呼吸急促等症状。
鼻塞影响小儿的睡眠、进食或呼吸。
经过自我护理后，鼻塞症状没有改善。
4.针对小儿鼻塞的治疗方法：
医生会根据小儿的具体情况，选择合适的治疗方法。常见的治疗方法包括药物治疗、物理治疗等。
药物治疗：医生会根据小儿的症状和年龄，选择合适的药物，如抗组胺药、减充血剂、抗生素等。
物理治疗：医生会使用一些物理方法，如鼻腔冲洗、雾化吸入等，缓解小儿的鼻塞症状。
5.特殊人群的注意事项：
孕妇：如果孕妇出现鼻塞症状，应尽量避免使用药物治疗，可采用上述自我缓解方法。如果症状严重，应及时就医，在医生的指导下治疗。
婴儿：婴儿鼻塞时，家长应特别注意，避免使用过于强烈的方法清洁鼻腔，以免损伤婴儿的鼻腔黏膜。如果婴儿鼻塞严重，影响呼吸，应及时就医。
总之，小儿鼻塞一般可以通过自身调节缓解，但如果症状持续时间较长或伴随其他症状，需要及时就医。在治疗过程中，家长应注意观察小儿的症状变化，遵循医生的建议，合理使用药物，避免自行用药。同时，保持室内空气湿润、清洁，避免接触过敏原，也有助于缓解小儿的鼻塞症状。