发烧是一种常见的症状，按摩可以帮助缓解发烧引起的不适，但不能替代药物治疗。以下是按摩退烧的方法：
1.按摩合谷穴：合谷穴位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。按摩时，可以用拇指按压合谷穴，每次按压10秒，放松5秒，重复30次左右。
2.按摩大椎穴：大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中。按摩时，可以用食指和中指按压大椎穴，每次按压10秒，放松5秒，重复30次左右。
3.按摩风池穴：风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。按摩时，可以用双手拇指按压风池穴，每次按压10秒，放松5秒，重复30次左右。
4.按摩涌泉穴：涌泉穴位于足底，屈足卷趾时足心最凹陷中。按摩时，可以用拇指按压涌泉穴，每次按压10秒，放松5秒，重复30次左右。
需要注意的是，按摩退烧的方法只能缓解发烧引起的不适，并不能治疗发烧。如果发烧症状持续不退或者出现其他不适症状，应及时就医。同时，按摩时应注意力度适中，避免过度刺激穴位。