发烧拉肚子时，首先要注意补充水分和电解质。一般来说，要保证每天饮用足够的液体，比如可以喝口服补液盐溶液，成人每天可能需要补充1500~3000毫升左右的液体来防止脱水。
如何补充水分和电解质
口服补液盐： 市面上有现成的口服补液盐III，它能有效补充因发烧拉肚子丢失的钠、钾等电解质，按照说明书冲调后饮用，能维持身体电解质平衡。自制糖盐水： 可以用5克白糖、1.75克盐溶于500毫升温开水中，也能补充一定水分和电解质，但效果稍逊于口服补液盐。
针对发烧的处理
物理降温： 如果体温在38.5℃以下，可以采用物理降温方法。用湿毛巾擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发带走热量来降温，每次擦拭时间可保持10分钟左右。体温监测： 要密切监测体温变化，每隔1~2小时测量一次体温，了解体温走势。如果体温超过38.5℃，且物理降温效果不佳，可考虑使用对乙酰氨基酚等适合的退烧药，但2岁以下幼儿使用退烧药需谨慎，最好在医生指导下进行。
拉肚子的应对
饮食调整： 在拉肚子期间，要注意饮食清淡易消化。可以吃些米粥、面条等食物，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物以及生冷食物，以免加重肠胃负担。比如可以连续1~2天以米粥为主食，让肠胃得到休息。保护肠道黏膜： 可以服用一些保护肠道黏膜的药物，如蒙脱石散，它能吸附肠道内的毒素和病菌，起到止泻的作用。但服用时要注意用适量温水冲服，且不要与其他药物同时服用，间隔1~2小时为宜。
及时就医的情况
症状严重时： 如果发烧持续超过3天不退，或者拉肚子次数频繁，一天超过10次以上，大便呈脓血样，同时伴有精神萎靡、尿量明显减少等情况，这时候就要及时就医，可能需要进行血常规、大便常规等检查，以明确病因，进行针对性治疗。特殊人群： 对于老年人、儿童、孕妇等特殊人群，出现发烧拉肚子情况时更要谨慎。比如儿童发烧拉肚子，病情变化较快，一旦出现上述严重症状，应立即带孩子到医院就诊，避免延误病情。