孕38周出现腰酸，多久会生并没有固定的时间，有的可能在24-48小时内发动分娩，也有的可能会迁延几天。
腰酸的原因分析
孕38周时，胎儿逐渐下降，胎头入盆，会对盆腔及腰部周围组织产生压迫，从而导致腰酸。这是因为胎头入盆后，子宫的位置相对降低，重心改变，腰部肌肉和韧带需要承受更多的压力来维持身体平衡，就容易出现腰酸症状。
临近分娩的其他表现
宫缩情况
有的孕妇可能会出现不规律宫缩，宫缩持续时间短（一般小于30秒），间隔时间长且不规律，强度也比较弱，常在夜间出现，清晨消失。而真正即将分娩的宫缩是有规律且逐渐增强的，比如宫缩间隔时间逐渐缩短至5-6分钟左右，持续时间延长至30秒以上，并且宫缩强度会越来越大。
见红现象
部分孕妇在临产前24-48小时内，会出现阴道少量出血，即见红，这是因为宫颈内口附近的胎膜与子宫壁分离，毛细血管破裂导致少量出血，与宫颈管内的黏液混合排出。但也有孕妇见红后并不会马上分娩，可能会间隔几天才发动宫缩。
破水情况
胎膜破裂，羊水流出也是临产前的重要表现。一旦发生破水，孕妇会感觉有大量液体从阴道流出，不受控制。这时候需要立即平卧并尽快就医，因为破水后容易发生脐带脱垂等危险情况。
应对腰酸的方法
休息姿势调整
孕妇可以采取左侧卧位休息，这样既能减轻增大的子宫对下腔静脉的压迫，改善血液循环，又能一定程度上缓解腰酸。也可以在腰部垫一个软枕，增加腰部的支撑，减轻腰部肌肉的紧张度。
适度活动
可以进行一些温和的活动，比如在家人陪同下缓慢散步，每次15-20分钟左右，每天可进行2-3次。适度活动有助于胎儿下降，同时也能增强腰部肌肉的力量，缓解腰酸，但要避免长时间站立或行走。