手腕突然凸出一个鼓包，可能是腱鞘囊肿、关节炎、外伤或其他疾病引起，需要及时就医，由医生进行详细的检查和诊断。以下是可能的原因和建议：
1.腱鞘囊肿：是一种常见的良性肿瘤，通常发生在手腕或手指的腱鞘处。囊肿由滑膜分泌的滑液积聚而成，质地柔软，有弹性，表面光滑，无压痛。大多数腱鞘囊肿不需要治疗，如果囊肿较大或引起疼痛、功能障碍，可以通过穿刺抽吸、注射药物或手术切除等方法治疗。
2.关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等，可能导致手腕关节肿胀、疼痛和畸形。除了手腕，还可能累及其他关节。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
3.外伤：手腕部的扭伤、骨折或脱位等外伤，也可能导致局部肿胀和鼓包。需要进行X光或其他影像学检查，以确定损伤的程度和类型。
4.其他疾病：腱鞘巨细胞瘤、痛风、感染等也可能引起手腕部的肿物。这些情况需要进一步的检查和诊断。
此外，需要注意的是，虽然大多数手腕部的肿物是良性的，但也有少数可能是恶性肿瘤，如腱鞘纤维肉瘤等。因此，如果手腕部的肿物持续不消失、逐渐增大、出现疼痛或其他异常症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
在就医之前，应尽量避免过度使用手腕，避免提重物，注意休息。如果肿物较大或伴有疼痛，可以用冷敷或加压包扎来缓解症状。
总之，手腕部突然凸出一个鼓包可能是多种原因引起的，需要及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。