上环后老是褐色的东西，可能是以下原因引起：
1.节育环的影响：上环是一种常见的避孕方法，通过在子宫内放置节育环来阻止受孕。节育环可能会对子宫颈和子宫内膜产生刺激，导致分泌物增多，呈现褐色。
2.子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜的炎症，可能由细菌感染、荷尔蒙失衡或其他因素引起。炎症会导致子宫内膜充血、水肿，分泌物增多，颜色可能为褐色或脓性。
3.子宫颈息肉：子宫颈息肉是子宫颈表面的良性肿瘤，通常由慢性炎症引起。息肉可能会导致子宫颈分泌物增多，并伴有少量出血，呈现褐色。
4.其他妇科问题：如子宫肌瘤、子宫内膜异位症、宫颈癌等，也可能引起异常阴道分泌物，包括褐色分泌物。
如果上环后出现老是褐色的东西，建议及时就医，进行详细的妇科检查和诊断。医生会根据具体情况进行相应的治疗，可能包括：
1.观察和等待：如果褐色分泌物量较少，无其他不适症状，医生可能会建议观察一段时间，看是否会自行改善。
2.药物治疗：根据病因，医生可能会开具抗生素、消炎药、荷尔蒙药物等进行治疗。
3.手术治疗：在某些情况下，如子宫内膜息肉较大、子宫肌瘤引起症状严重等，可能需要进行手术治疗。
此外，在上环后的恢复期间，需要注意以下事项：
1.遵循医生的建议：按照医生的指示进行休息、避免剧烈运动和性生活，以促进身体恢复。
2.注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免感染。
3.观察症状变化：密切观察褐色分泌物的量、颜色和气味的变化，如果出现发热、腹痛、恶臭分泌物等异常症状，应及时就医。
4.定期复查：按照医生的要求定期进行妇科检查，以确保节育环的位置正常和身体健康。
需要注意的是，每个人的身体反应和情况可能不同，如果对上环后出现褐色分泌物有任何疑虑或担忧，应及时与医生沟通，以便获得个性化的建议和治疗方案。同时，如果有其他妇科疾病或正在服用其他药物，也应告知医生，以便综合考虑和调整治疗方案。